اگر خانم بارداری جنین خود را قبل ازهفته بیستم بارداری از دست بدهد، سقط جنین گفته می شود. آمارها نشان می دهد نیمی از بارداری ها به سقط جنین ختم می شوند. سقط جنین در موارد نادری پس از هفته بیستم اتفاق می افتد. بیشتر از 80 درصد از سقط جنین ها در سه ماه اول حاملگی اتفاق می افتد. به این نوع سقط، سقط جنین تاخیری می گویند. در این مقاله به راه های جلوگیری از سقط جنین را اشاره می کنیم.
دلایل بروز سقط جنین ناخواسته یا خود به خودی
بیشتر سقط های جنین به علت مشکلات ژنتیکی مرگ بار در جنین پیش می آید. بسیاری از این مشکلات به مادر ربطی ندارد. این موارد شامل:
- عفونت
- اختلالات هورمونی
- جواب سیستم ایمنی
- مشکلات در بدن مادر
- ناهنجاری های رحمی
چنانچه مادر شرایط زیر را دارا باشد، احتمال سقط جنین در وی بیشتر است.
- بالاتر از 35 سال سن
- دارا بودن بعضی بیماری ها مانند دیابت و مشکلات تیروئیدی
- تجربه سه بار سقط جنین یا بیشتر
نارسایی در دهانه رحم عامل سقط جنین
اگر دهانه رحم و عضله این بخش ضعیف باشد، احتمال سقط جنین بالا است. در پزشکی به این عارضه، نارسایی دهانه رحم گفته می شود.
در این حالت دهانه رحم مادر قابلیت پوشش و نگهداری از جنین را ندارد. بنابراین ادامه پروسه بارداری با سقط خود به خودی جنین خاتمه می یابد.
در بیشتر موارد سقط جنین به دلیل نارسا بودن دهانه رحم در سه ماه دوم حاملگی پیش می آید. راه های جلوگیری از سقط جنین در این گونه موارد وجود دارد.
مشخصه های سقط جنین به علت نارسایی دهانه رحم
در این موارد یک سری نشانه ها پیش از سقط جنین ظاهر می شوند. این علائم می تواند شامل موارد زیر باشد.
- احساس فشار ناگهانی در قسمت شکم و لگن زن باردار
- بالا رفتن احتمال پاره شدن کیسه آب
- بیرون زدگی بخشی از جفت یا بافت جنین از رحم که می تواند همراه با درد باشد.
در همه موارد بالا راه های جلوگیری از سقط جنین ناخواسته وجود دارد.
راه های جلوگیری از سقط جنین به علت نارسایی دهانه رحم
یکی از راه های های جلوگیری از سقط جنین، بخیه زدن به شکل دایره ای در اطراف دهانه رحم است. این روش درمان بیشتر در غربالگری اول در هفته چهاردهم بارداری صورت می گیرد. بخیه های به شکل دایره نقش مهمی در قرار گرفتن رحم در وضعیت مناسب تا هنگام زایمان زن باردار ایفا می کنند. زنانی هستند که سابقه سقط جنین ندارند اما در ابتدای حاملگی به نارسایی دهانه رحم خود پی می برند. این نوع زنان باردار نیز می توانند از این روش درمانی بهره بگیرند. بنابراین می توانند با مراجعه به دکتر زنان از سقط جنین ناخواسته ممانعت کنند. چنانچه در اصفهان زندگی می کنید می توانید به دکتر زنان اصفهان مراجعه نمایید.
راه های جلوگیری از سقط جنین
بسیاری از زنان به دلیل ترس از سقط جنین از پزشک می پرسند راه های جلوگیری از سقط جنین چیست؟
در زیر به مهم ترین کارهایی که می توانید از سقط جنین جلوگیری کنید می پردازیم.
مشاوره قبل از بارداری از پزشک متخصص زنان و زایمان
انجام دادن مراقبت های قبل از بار دار شدن
کنترل و درمان قند خون قبل از اقدام به بارداری
کم کردن وزن بدن در صورت چاقی قبل از اقدام به بارداری
دوری از مصرف الکل یا دخانیات و هر گونه مواد مخدر، سیگار و الکل در حین بارداری
نگه داشتن وزن به حالت تعادل در طول دوران بارداری
انجام دادن کلیه اقدامات لازم جهت جلوگیری از دچار شدن به بیماری های عفونی
مصرف کم کافئین درر طول شبانه روز ( بهترین میزان مصرف کافئین 200 میلی گرم است).
استفاده از ویتامین های مختلف قبل از بارداری با هدف تقویت کردن بدن با مواد لازم
داشتن رژیم غذایی سالم پیش از بارداری و همچنین پس از آن
استفاده از انواع میوه ها و سبزی ها در حین بارداری
در بالا بیشتر راه های جلوگیری از سقط جنین را توضیح دادیم. رعایت این نکات می تواند به زنان باردار کمک کند تا احتمال سقط جنین را در خود بسیار کاهش دهند. همچنین بتوانند یک بارداری خوب و سالم و راحت را تجربه کنند. پس حتما بایستی هر زن بارداری نکات ضروری در زمینه بارداری سالم را بیاموزد و رعایت کند. امروزه با پیشرفت های علم درزمینه پزشکی، زنان می توانند تعیین جنسیت قبل از بارداری داشته باشند. لذا می توانند از جنسیت جنین خود آگاه شوند.
سخن آخر
بعضی علت هایی که در سقط جنین دخیل هستند از حیطه کنترل زنان باردار خارج هستند. بدین معنا که زنان نمی توانند در کنترل و برطرف ساختن آن ها دخالتی داشته باشند. مانند اختلال سیستم ایمنی. ولی با کسب اطلاعات از عللی که تحت کنترل شما است می توان از احتمال سقط جنین کاست، به عنوان مثال پرهیز از سیگار و مشروب. همچنین هر زن باردار باید تحت نظر پزشک زنان مراقبت های حین بارداری را رعایت کند. لازم است تا قبل از بارداری مشاوره قبل از بارداری با یک متخصص داشته باشید. در این صورت می توانید این پروسه را به راحتی پشت سر بگذارید.
